Wysoko wrażliwi
Czy jesteś wrażliwcem? Większość z nas od czasu do czasu odczuwa przytłoczenie światem swoich emocji, jednak osoby, o których mowa, żyją tak na co dzień. Autorka - psychoterapeutka, sama będąca też osobą wysoko wrażliwą - pokazuje, jak zidentyfikować tę cechę u siebie, jak sobie z nią radzić oraz jak ją wykorzystać (tak!) w różnych sytuacjach życiowych.Książka
zawiera:test pozwalający wykryć u siebie określone aspekty wysokiej wrażliwościmetody na postrzeganie swojej przeszłości w pozytywnej perspektywie, umacniającej poczucie własnej wartościprzykłady wpływu wysokiej wrażliwości na pracę zawodową i relacje osobistesposoby radzenia sobie z nadmiernym pobudzeniemwskazówki, kiedy warto zwrócić się o pomoc do specjalisty
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Elaine N. Aron ; przekład Józef Biecki, Dariusz Rossowski. |
| Hasła: | Higiena psychiczna Osobowość Psychologia Psychoterapia Wrażliwość Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Łódź : Feeria Wydawnictwo - Wydawnictwo JK, 2020. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Opis fizyczny: | 373, [1] strona ; 21 cm. |
| Uwagi: | Tytuł oryginału: The highly sensitive person. Na okładce podtytuł: jak funkcjonować w świecie, który nas przytłacza. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty |
| Powstanie dzieła: | 2013 r. |
| Twórcy: | Biecki, Józef. Tłumaczenie Rossowski, Dariusz. Tłumaczenie |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
