Aktywny senior
Poradnik skierowany jest do osób, które właśnie przeszły na emeryturę lub przygotowują się do tego kroku. Znajdziesz w nim tematy związane z życiem seniora oraz praktyczne wskazówki dotyczące pielęgnowania relacji rodzinnych i towarzyskich, niezbędne informacje o zdrowiu i urodzie, a także porady dotyczące najistotniejszych kwestii prawnych czy finansowych.Dzięki tej książce dowiesz się, jak aktywnie i
ciekawie spędzać wolny czas, jak zachować sprawność umysłową i fizyczną. Poznasz wygodne, niedrogie sposoby podróżowania, bogatą ofertę klubów seniora i uniwersytetów trzeciego wieku oraz możliwości uzyskania dodatkowego dochodu. Odkryjesz zalety korzystania z Internetu oraz nauki języków obcych. Ze specjalnego dodatku o zdrowiu dowiesz się, jak dbać o siebie, by długo zachować kondycję i dobre samopoczucie. Przekonaj się, że emerytura to najlepszy czas na realizowanie swoich marzeń!
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Aneta Derda. |
| Seria: | Samo Sedno |
| Hasła: | Emeryci i renciści Jakość życia Poradnik Literatura polska |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Edgard, 2014. |
| Wydanie: | Wydanie 2. |
| Opis fizyczny: | 212 stron ; 24 cm. |
| Uwagi: | Wydanie 1. pt.: Emerytura : poradnik aktywnego i szczęśliwego seniora. Na okładce podtytuł: wzmocnij relacje z bliskimi, trenuj pamięć i ciało, poznaj ciekawe formy spędzania czasu! oraz: Hobby, finanse, zdrowie, relacje. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Rodzina, relacje międzyludzkie Styl życia, moda i uroda |
| Zakres czasowy: | 2001-2014 r. |
| Powstanie dzieła: | 2012 r. |
| Odbiorcy: | Dorośli. |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)